flexKEX
såja. det trodde man knappt, men nu har man vatt å tränat efter jobbet! Det blev uppvärmning på en såndär springcykel eller va de heter, i en halvtimme, å sen cirkelträning! de va mest skoj för att det gick fort mellan maskinerna/verktygen- och jag knappt hann med :)
det var en lampa i mitten som lyste i grönt och rött. Under tiden det var grönt skulle man köra sitt race, och sen byta till nästa grej när det blev rött. Tror det kan va en schysst idé för en som jag, som antagligen annars lätt blir uttråkad, å annars inte skulle ha nån aning om hur länge man ska vara vid ett visst redskap (jag menar, va fan är reps & sets liksom)
Så, det blir nog till att prova en månads medlemskap å se om man gillart! GO ME!
Kommentarer
Trackback
